|
Пицца с морепродуктами 😊
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
2424 kcal
|
Fat: 122.71g | Prot: 96.19g | Carbs: 207.52g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад, Ашан Сыр Пошехонский, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Monini Трюфельное Масло , Кабачковая Икра, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые. Dinner: Roshen Молочный Шоколад с Целыми Лесными Орехами , Мегамарт Пицца с Курицей, Своя Компания Пицца с Морепродуктами , Пиво. Snacks/Other: Блинчики, Лесные Продукты Сироп Шиповника , Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний. more...
|
|
2030 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 15 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 5 hours and 10 minutes, Sitting - 4 hours, Standing - 3 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 13 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 3 hours and 52 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuriza@gril's Weight History
|