cristinahb996's Journal, 30 Oct 19

no sé decirte si se puede con la keto o no, per sucralosa es azúcar, así que me imagino que no es compatible. A ver que te dicen otros compis que hacen keto 

Numerosos estudios indican que la molécula del colágeno como tal no llega a sangre cuando se toma vía oral. Durante la digestión se rompe en aminoácidos, que también los puedes conseguir a través de la dieta sin preocuparte de ningún aditivo/excipiente. 

Gracias :) 

Cualquier proteína que tomemos se rompe en aminoácidos, que luego se utilizan para la síntesis de proteínas que el cuerpo necesita. Por tanto, tomar colágeno no se asimila tal cual. Afirmo el comentario de Mencin. Aún así, la sucralosa no se absorbe en nuestro organismo, no se metaboliza, por lo que 0 problemas. No te aportará glucosa, por lo que no afectará a la dieta cetogénica :-) 

Hola Cristina, mejor tomar Stevia o Eritritol  

pues yo no sé sólo tomo eritritol con Stevia y la verdad ni he mirado mi colágeno qué tiene pero xa la cantidad mínima que es no creo sea preocupante 

Vale el collmar no tiene edulcorante,tb he oído que el huevo aporta mucha proteína igual esa es una buena opción ya q puedes comer tres diarios  

puedes tomar sin problemas. eso sí, el colágeno lo puedes ir tirando a la basura. no sirve de nada. pero cada uno tira el dinero donde quiere. no sirve, y si hiciera algo, sería imperceptible. el efecto placebo es el que hace creer que funciona, pero creeme, lamentablemente no sirve. te lo dice alguien con 49 años, artritis y artrosis en las dos rodillas y artritis en los pulgares de las manos. un abrazo 

ah, para adisave.... el huevo tiene exactamente 1 grano de grasa y entre 7 y 10 gramos de proteína. proteína de calidad. y siempre y cuando cumplas con tus macros diarios.... puedes comer los que quieras. tienen colesterol, si, pero del bueno. contratarlo en Internet. 

Gerardo si lo sé, sé que tienen muchas virtudes y por experiencia propia sé que baja el colesterol malo y aumenta el hierro ,ya q desde pequeña lo he tenido alto y el hierro bajo,xo durante un año q comía dos huevos diarios a parte de espinacas, se me bajó mucho el colesterol y el hierro lo tenía más alto q nunca 

Eso es. Yo era por aclarar, nada más. Me alegro. Un saludo