Gwen X.'s Journal, 30 Oct 19

За день 1480ккал🌝🍁

View Diet Calendar, 30 October 2019:
1480 kcal Fat: 53.03g | Prot: 65.02g | Carbs: 198.15g.   Breakfast: Корона Шоколад Молочный Пористый, Jacobs Jacobs Monarch Classic, 60- овсянка(сл), 20- отруби, 10- гр.ор, 5- л.сем... Lunch: Orbit Жвачка Bubblemint, Яблоко, Своя Линия Грецкий Орех. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Короваево Хлеб Диабетический, Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Желтый Сладкий Перец, Сырой Белок Яйца, Красуня Фасоль Красная, Розваристая (Сильно), Своя Линия Горошек, Rollton Приправа Универсальная (Грибная), 300 г. Пек.капусты, 200 г. огурца, 20 г. ол.масла. Snacks/Other: Морковь, Яблоко, Своя Линия Кефир Нежирный. more...
1235 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gwen X.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.