|
▪️Шаг 8 [борьба] Медленно, но верно иду к своей цели!😉
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
1662 kcal
|
Fat: 90.97g | Prot: 108.00g | Carbs: 137.57g.
Breakfast: Омлет с Сыром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Кальмары (Вареные или на Пару), Икра Лососевая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой). Dinner: Запеченная или Жареная Форель, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Владхлеб Суфле Сливочное, Апельсин, Красное Яблоко, Перекресток Печенье Морковное , Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kostina.e_v's Weight History
|