|
Я помню тот день, когда решила похудеть. Теплым летним вечером мы всей семьей гуляли недалеко от дома. Я попросила мужа меня сфотографировать с малышкой. И... О Боже! Я увидела тетку на фотографии, вместо красивой молодой женщины. Появился комплекс. Но взяться за себя меня заставил приступ панкреатита от съеденной колбасы спустя два месяца. 23 сентября я зарегистрировалась в Fatsecret и начала здоровый образ жизни. Спустя чуть более месяца я сбросила 5,5 кг. Начала заниматься спортом и похудела на целый размер. И это только начало! Я хочу оставить это здесь, как напоминание о том, что может быть если запустить себя!
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
1022 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 68.53g | Carbs: 104.52g.
Breakfast: Сахар, Якобс Кофе Милликано, Хохланд Творожный Сыр, Омлет со Шпинатом, Помидоры. Lunch: Маркет Перекресток Запеканка Классическая Творожная, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Dinner: Шампиньоны в Сметане, Рис Вареный, Фрикадельки из Индейки. Snacks/Other: Асеньевская Ферма Кефир 1%. more...
|
|
 Comments
29 Oct 19 by member: FlightSecret
|
Как знакомо) я тоже помню день когда я точно решила не быть такой какой была) это случилось после просмотра видео, где довольный жизнью бегемот прыгал в бассейн жирненькой тушкой)))
29 Oct 19 by member: april-30
|
april-30, 🤣🤣🤣🤣 такая же фигня. Муж меня сфоткал на море. И на фото я увидела тоже довольного бегемота в моём купальнике🙈
29 Oct 19 by member: Таnyaandreychuk
|
Все правильно, вперёд к здоровью
29 Oct 19 by member: ОльгаЮля
|
я также начала худеть,как увидела себя на фото толстой
30 Oct 19 by member: Светлана31_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nehbet27's Weight History
|