Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
105.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
1795 kcal
|
Fat: 66.10g | Prot: 135.43g | Carbs: 167.15g.
Breakfast: гуляш, Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Говядиной. Dinner: ВкусВилл Ножки Кролика, ВкусВилл Митболы из Индейки с Рисом. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lazybeaver's Weight History
|