|
ужин,пп хачапури,вкуснятина)))
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
1610 kcal
|
Fat: 68.67g | Prot: 81.49g | Carbs: 162.58g.
Breakfast: Каша Пшенная Детский Сад, Торт Черепаха, Простоквашино Молоко 2,5%, Алтай Сыр Буковинский, Ложкарев Котлеты по-Домашнему. Lunch: Детский Сад Салат из Свеклы, Хлебодар Хлеб Урожайный, Пюре Картофельное Детский Сад, Минтай Припущенный в Молоке Детский Сад, Детский Сад Щи из Свежей Капусты. Dinner: Алтай Сыр Буковинский, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Лузинская Крыночка Творог 5%. Snacks/Other: Мария Печенье Галетное, Каждый День Зефир Ванильный, Бифибум Мороженое. more...
|
|
 Comments
29 Oct 19 by member: pzavalova94
|
Да да! Рецептиком поделитесь
29 Oct 19 by member: Yaroslava Kirik
|
29 Oct 19 by member: German360
|
Здесь творог 5% 100 гр, яйцо большое, мука 25, сыр 25, соль, разрыхлитель. Творог, белок, соль, мука, разрыхлитель смешать и жарить формируя лодочку с одной стороны, потом перевернуть, посыпать сыром и вылить желток
Дожаривать под крышкой на медленном огне,ооочень вкусно, творог надоел, а так и не понятно, что это он)
---------------пропорции можно немного менять, думаю от нескольких лишних грамм сыра будет еще вкуснее) 👌
29 Oct 19 by member: Людмила1412
|
и еще можно всё посыпать приправой, я люблю прованские травы, чеснок, органов, думаю, будет офигенно)
29 Oct 19 by member: Людмила1412
|
29 Oct 19 by member: German360
|
Только съела такую на обед)
29 Oct 19 by member: novoselceva
|
29 Oct 19 by member: Ekaterina385
|
Добрый день, Людмила, а какую муку ещё можно использовать?
02 Nov 19 by member: korki8680
|
Какую нравится, хотя я разницы вообще не вижу, калорийность одинаковая
02 Nov 19 by member: Людмила1412
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила1412's Weight History
|