Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
1634 kcal
|
Fat: 88.02g | Prot: 68.05g | Carbs: 155.05g.
Breakfast: Брест Литовск Творог 3%, Молочная Культура Сметана 17%, Яблоко Зеленое, Фундук Фундук. Lunch: Салат Витаминный, Манты, Жареная Картошка, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Куриный Суп, Красное Яблоко. Dinner: Молочная Культура Ряженка 3,5%, Грецкие Орехи, Фундук. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владимир Голубев's Weight History
|