Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
2909 kcal
|
Fat: 133.64g | Prot: 119.84g | Carbs: 309.20g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Рыбой, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Чудесный Край Овсянка Геркулес. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Сало , Салат из Свеклы с Чесноком, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Лапша Куриная. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|