|
Almoço de segunda (macarrão de cenoura com frango desfiado). Ao todo 206gramas Coloquei um pouco de queijo ralado.
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
879 kcal
|
Fat: 42.43g | Prot: 47.05g | Carbs: 81.83g.
Breakfast: Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido, Café com Açúcar, Abacaxi. Lunch: Cenouras Cozidas, Frango Desfiado. Afternoon Tea: Pêra Portuguesa, Sabor da Terra Semente de Chia, Itambé Iogurte Natural Integral (170g). Supper: Sadia Mortadela Defumada, Café com Açúcar, BRASIL Manteiga, Bauducco Torrada Integral. more...
|
|
750 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 53 minutes, Treadmill - 34 minutes, Apple Health - 22 hours and 33 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElisBitencourt's Weight History
|