Pós treino e fechando jejum de 18h.
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1346 kcal
|
Fat: 77.00g | Prot: 87.22g | Carbs: 76.04g.
Breakfast: Café, Ovo Mexido, Integralmedica Whey Protein Isolate, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Coco, Mamão Papaia. Lunch: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Coco, Macarrão Alho e Óleo, Ovo Frito, Costela Bovina, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Dinner: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Macarrão Alho e Óleo. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nayanegarcia's Weight History
|