Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
48.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1227 kcal
|
Fat: 58.07g | Prot: 101.46g | Carbs: 65.46g.
Breakfast: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Окское Яичный Белок. Lunch: Верес Горошек Зеленый, Митколь Сосиски с Сыром, Верес Горошек Зеленый, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Dinner: Магнит Вафли, Белковый Салат. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kruchkova_1997's Weight History
|