Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1404 kcal
|
Fat: 86.63g | Prot: 51.35g | Carbs: 97.78g.
Breakfast: Кофе, Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Бондюэль Горошек Консервированный , Сельдь Соленая, Котлета Свиная, Картошка Вареная. Lunch: Le Superbe Сыр Swissparm 47% Жирности в Сух. Вещ, Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Свекла Вареная, Лента Свинина Окорок, Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мsypermay2012's Weight History
|