Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
965 kcal
|
Fat: 35.01g | Prot: 66.80g | Carbs: 95.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Квашеная Капуста, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Сарафаново Кефир 1,5%, Горчица, Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина, Вкуснотеево Масло Сливочное, Яйцо Куриное, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IvanovaV's Weight History
|