|
Скажите, если я перебрала 300 ккал - я не умру жирной?(((
Съела 50 грамм шоколада перед сном((((
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
1503 kcal
|
Fat: 104.05g | Prot: 67.80g | Carbs: 72.75g.
Breakfast: Гастроном Курица в Сливках, Гастроном Курица в Сливках, ВкусВилл Печенье Галилейское. Lunch: Starbucks Капучино на Обезжиренном Молоке (Grande). Dinner: Ritter Sport Молочный Шоколад, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
|
 Comments
Если дотянете до утра, то уже нет.
27 Oct 19 by member: evnad
|
Дотянуть до утра тяжело, учитывая что ещё полплитки лежит в холодильнике 😻
27 Oct 19 by member: paniptizka
|
1 кг=7.000 ккл, так что ,если вы съели что-то и на след.день весы показывают плюс,то это задержка жидкости.и спустя дня два она выйдет и будет все в норме.чтобы поправиться жиром на 1 кг,вам нужно каждый день в течении недели употреблять на 1000 ккл больше своей нормы.все остальное отеки.
06 Nov 19 by member: святоша23
|
О, кстати очень классно, спасибо за информацию
06 Nov 19 by member: paniptizka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paniptizka's Weight History
|