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So nachdem ich 13 Kilo abgenommen und innerhalb 1,5 Jahren alles wieder zugenommen MUSS sich nun was ändern! Auf ein neues und dieses Mal noch konsequenter 👊🏻
View Diet Calendar, 27 October 2019:
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1462 kcal
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Fat: 43.89g | Prot: 59.91g | Carbs: 212.51g.
Breakfast: Nimm2 Lolly , Milch 1,5%, Kellogg's Choco Krispies, McDonald's Mc Toast Schinken Käse, McDonald's McMuffin Fresh Chicken. Dinner: Tomaten, Edamame, Sauerrahm, Hofer Toastschinken, Spaghettikürbis. more...
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2160 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
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 Comments
Viel Erfolg! Du schaffst das! 🤗
27 Oct 19 by member: Gib alles!
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Passiert! War ich auch letztes Jahr 52, und jetzt fast 9 Kilo mehr! Wir haben es einmal gemacht, das heisst, schaffen wir auch zweites! 😉 Toi-toi-toi! Nicht aufgeben! 💪
27 Oct 19 by member: naraeph
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Das wird wieder. Daumenhalt
03 Nov 19 by member: doris.banora
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LisaKatharina98's Weight History
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