Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
2173 kcal
|
Fat: 78.89g | Prot: 74.95g | Carbs: 281.18g.
Breakfast: Аладушкин Ромовая Баба с Тёмной Глазурью, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Борщ со Свининой, Славянка Золотой Степ (19г), Чай, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Шебекинские Спагетти. Dinner: Вино Красное Сухое, Славянка Золотой Степ (19г), Хлеб Черный, Виктория Салат из Курицы с Ананасом . Snacks/Other: Красное Яблоко, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Рот Фронт Халва Глазированная, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Katia0119's Weight History
|