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Otra deliciosa y saciable comida!! Sano también puede ser delicioso!
View Diet Calendar, 27 October 2019:
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1609 kcal
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Fat: 77.00g | Prot: 86.21g | Carbs: 134.07g.
Breakfast: Hero Mermelada Fresa Zero, Leche (Leche Entera), Scitec Nutrition Whey Protein, Canela, Tulipán Margarina, Hacendado Pan de Molde Blanco. Lunch: Sal, Cebolla Frita, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Queso Especial Fundir. Dinner: Hacendado Garbanzos Cocidos, MyProtein Avena Instantánea , Huevo, Scitec Nutrition Whey Protein, Hacendado Leche Entera, Scitec Nutrition Casein. Snacks/Other: Café. more...
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 Comments
27 Oct 19 by member: xjxmxr
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receta por fa que pinta..
27 Oct 19 by member: Africa33
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Jaja, sencillisimo:
-refrio cebolla y poco después añado el chorizo hasta que esta todo bien pochado con el aceite que suelta el chorizo(Puedes añadir aceite oliva si te gusta jugosito)
-añado los garbanzos cocidos a fuego más alto para que se refrian bien
-cuando están el el punto que te guste le añado un poquito de tomate frito y las especias que te gusten(en mi caso sal, pimienta y un poco de sazonador de pincho)
-seguimos refiendo mezclándolo todo bien y al plato
-Y por último un poquito de queso para fundir pero sin pasarnos 😜
27 Oct 19 by member: Fedecente
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Riquísimo, ños siempre lo hacemos después de puchero o cocido madrileño, y haberes de bote y está q te mueres( sin chorizo la verdad, pero si tacos de jamón Serrano o bacon )
27 Oct 19 by member: Emilio60
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Me recuerda a la “Ropa vieja”. Es un plato muy similar.
01 Nov 19 by member: javipiog
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