ocusnk's Journal, 27 Oct 19

Завтрак - 484 ккал
32,3г белка
Овсяноблин с арахисовой пастой и бананом 🍌 (половинка) и с авокадо 🥑 и кетой в масле (другая половинка) + хлебцы с семенами подсолнечника + чай ☕️

View Diet Calendar, 27 October 2019:
1398 kcal Fat: 49.10g | Prot: 128.41g | Carbs: 98.35g.   Breakfast: Авокадо, Банан, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Экор Кета в Масле, Myprotein Сухая Арахисовая Паста, Яйцо, Яичный Белок, Гудвилл Хлопья Цельнозерновые Овсяные. Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Европром Морская Капуста Здоровье, Межениновская Птицефабрика Грудки Цыплят-Бройлеров Копчено-Вареные. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Baker House Ржаные Цельнозерновые Скандинавские Хлебцы, Экор Кета в Масле, Агуша Творог Детский Груша, Томское Молоко Творог Обезжиренный. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ocusnk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.