Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
61 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1548 kcal
|
Fat: 77.12g | Prot: 49.01g | Carbs: 169.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Дружба Сыр Плавленый, ООО Умань-Хлеб Хлеб Старорусский (Нарезанный), Сливочное Масло. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Дружба Продукт Плавленный с Сыром , Кофе с Молоком, Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат". Dinner: Лукум, Чай, Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Other: ООО Умань-Хлеб Хлеб Старорусский (Нарезанный), Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrusyashka's Weight History
|