Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1685 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 87.03g | Carbs: 216.89g.
Breakfast: Магнит Банан, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Свекольной Ботвой и Сыром, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Сахар, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Лукум Ванильный, Достаевский Осетинский Пирог с Картофелем . Dinner: ВкусВилл Ряженка 4%, Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 15%, Дыня, Вкуснотеево Творог 0,5%, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|