|
Самое теплое осеннее сочетание это тыква:имбирь:корица. Тыква даст сладость, а корица и имбирь согревающую терпкость, поэтому сахар здесь не нужен. 400ккал даже учитывая семечки
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1759 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 102.13g | Carbs: 199.76g.
Breakfast: Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками, Primfood Семечки Тыквенные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Макфа Пшеничная Мука, Волжаночка Яйцо, Пятерочка Тыква Баттернат. Lunch: Primfood Семечки Тыквенные, Ашан Помидор, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макфа Макароны Цельнозерновые из Цельного Зерна с Зародышем и Клетчаткой. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Каждый День Курага , Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками, Козельское Молоко Бифилактин, Ашан Творог 5%. Snacks/Other: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Козельское Молоко Бифилактин, Ашан Гранат, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
|
 Comments
Добрый день, красивые блинчики, рецептом поделиться , сможете?
26 Oct 19 by member: kia711
|
26 Oct 19 by member: komarova.olga1
|
Пюре тыквы - 130гр (я заранее запекла, просто в фольгу и в духовку на 20 мин, потом вилкой растолкла), имбирь на терке - тут на глаз, корица, 1 яйцо, 50 гр муки, 50 гр воды, немножко соли, щепотка соды. Жарила без масла на а/п сковороде
26 Oct 19 by member: ekaterina.masloboeva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina.masloboeva's Weight History
|