Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
71.7 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
2308 kcal
|
Fat: 131.59g | Prot: 75.37g | Carbs: 206.16g.
Breakfast: Сахар, Сыр Российский, Dijo Тортилья , Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Домик в деревне Молоко 1,5%, Манная Крупа, Кофе с Молоком, Метро Лук Сушеный Жареный. Lunch: Планета Суши Унаги Карай, Планета Суши Домино, Планета Суши Том Ям, Планета Суши Филадельфия Маки, Планета Суши Унаги Онигара Маки, Планета Суши Калифорния Маки. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashamolinari's Weight History
|