Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
2039 kcal
|
Fat: 60.70g | Prot: 139.80g | Carbs: 143.87g.
Breakfast: Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Кофе с Молоком, Bounty Шоколадный Батончик, Гипербола Тыква Печёная с Сыром, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. Lunch: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Гипербола Тыква Печёная с Сыром, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Oreo Печенье, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки. Dinner: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Креветки (Вареные или на Пару), Обычное Пиво. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|