Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
56 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1378 kcal
|
Fat: 39.17g | Prot: 49.34g | Carbs: 214.41g.
Breakfast: Хлебзавод 3 Плюшка с Сахаром, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Имбирный Чай, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Зеленый Чай, Маслины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яблоко. Dinner: Банан, Хурма. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the peachy's Weight History
|