Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2017
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2017:
|
1715 kcal
|
Fat: 72.92g | Prot: 121.23g | Carbs: 151.10g.
Breakfast: Мандарины, Авокадо, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сыр Российский, Фундук, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Авокадо, Красные Помидоры, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Компас Здоровья Флакс Батон с Черносливом, Хлеб Черный, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
83Yulia83's Weight History
|