Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
60 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1060 kcal
|
Fat: 59.50g | Prot: 40.25g | Carbs: 102.92g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Кофе с Молоком, Владхлеб Хлеб Тимирязевский. Lunch: Кофе с Молоком, Перекресток Клаб Сэндвич Двойной с Лососем. Dinner: ВкусВилл Котлета Домашняя, ВкусВилл Авокадо Хаас, Листья Салата, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Оливковое Масло, Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo_sk's Weight History
|