тренер сказал - больше зелени! исполняю)
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1359 kcal
|
Fat: 75.48g | Prot: 90.69g | Carbs: 79.42g.
Breakfast: Rosso Миндаль , Растительное Масло, Кофе с Молоком, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Лента Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Лук, Куриный Фарш, Рис. Dinner: Омлет или Яичница, Оливковое Масло, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kashayevay's Weight History
|