Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1643 kcal
|
Fat: 84.85g | Prot: 56.22g | Carbs: 165.92g.
Breakfast: ВкусВилл Мороженое Малиновый Пирог с Белым Шоколадом, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Рагу из Баклажанов, Жареное Яйцо. Lunch: Деликатеска Колбаса Мадера Варёно-Копченая, Глобус Оливковое Масло Рафинированное, Капуста Тушеная. Dinner: Капуста Тушеная. Snacks/Other: Сахарный Песок, Chico Rico Попкорн Соленый, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Яблоко, ВкусВилл Творог с Наполнителем Злаки-Ваниль 3,5%, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые . more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashulka.88's Weight History
|