Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1000 kcal
|
Fat: 34.29g | Prot: 49.73g | Carbs: 130.42g.
Breakfast: Китайская Капуста, Heinz Кетчуп Томатный, Красные Помидоры, La Pina Арахисовая Паста, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Fazer Хлеб Vegan. Lunch: Арбуз, Eco Botanica Зефир, Fazer Хлеб Vegan, Яичный Белок, Китайская Капуста, Красные Помидоры. Dinner: Fazer Хлеб Vegan, Щи. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Макдоналдс Нагетсы (6). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinaMSK's Weight History
|