Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
48.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1073 kcal
|
Fat: 33.37g | Prot: 83.23g | Carbs: 105.53g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Lunch: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Верес Горошек Зеленый. Dinner: Руслада Сахарные Завитки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Здоровая Ферма Ветчина Куриная. Snacks/Other: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Степанов Холодец из Говядины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kruchkova_1997's Weight History
|