Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
71 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
576 kcal
|
Fat: 9.33g | Prot: 25.66g | Carbs: 100.21g.
Breakfast: Зеленое Яблоко. Lunch: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Юбилейное Печенье. Dinner: Яблоко Желтое, Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза Сладкая, Fish House Тунец Натуральный. Snacks/Other: Окей Слива Круглая Синяя, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra888888's Weight History
|