Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
82 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1510 kcal
|
Fat: 68.21g | Prot: 61.11g | Carbs: 172.64g.
Breakfast: Овсяноблин, Веселый Молочник Сметана 15%, Мёд. Lunch: Вареное Яйцо, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Красные Помидоры, Патрик и Мари Свекла Тушеная. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Лимонный Торт Безе. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andilevkoolga's Weight History
|