Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
48.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1806 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 100.57g | Carbs: 205.58g.
Breakfast: Ашан Пшено, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пятерочка Тыква Баттернат, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Чеснок, Магнит Морковь Свежая, Ашан Огурец, Bonfesto Моцарелла Mini, Магнит Лук Репчатый , Мистраль Гречка. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Каждый День Курага , Останкинский Молочный Комбинат Термостатная Ряженка, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Мандарин, Ашан Помидор, Bonfesto Моцарелла Mini, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina.masloboeva's Weight History
|