Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
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56.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 October 2019:
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1009 kcal
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Fat: 31.87g | Prot: 38.27g | Carbs: 143.73g.
Breakfast: Danone Iogurte de Morango (Pote), Piraquê Biscoito de Maizena. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Maçã, Ervilhas, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Hellmann's Maionese, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro). Dinner: Batata Inglesa Cozida, Ovo (Inteiro), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Cenouras Cozidas. Snacks/Other: Pepino (Descascado), Marilan Biscoito Cream Cracker, Banana Prata, Ovo (Inteiro). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Veronica Compettino's Weight History
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