Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
85.1 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1796 kcal
|
Fat: 102.33g | Prot: 126.73g | Carbs: 84.49g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яичница, Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай с Лимоном. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Изюм (без Косточек), Помидоры, Жареное Яйцо, Староминский Сыродел Сыр Голландский, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Коллекция Ретро Кабачки по-Домашнему. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Шоколад Горький Десертный 56%, Кофе (из Молотых Зерен), Дикси Чернослив Сушеный без Косточки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tutty minus's Weight History
|