|
2 beden küçülmek...
View Diet Calendar, 23 October 2019:
|
1090 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 47.03g | Carbs: 107.35g.
Lunch: Migros Ezine Peyniri, Hurma, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. Dinner: Fırında Patates, Çoban Salatası, Fırında Köfte, Un Çorbası. Snacks/Other: Ayva. more...
|
|
2933 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Power Walking - 5 minutes, Standing - 27 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 25 minutes, Resting - 14 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
23 Oct 19 by member: ebrucan17
|
Teşekkür ederim. Çok mutluyum
24 Oct 19 by member: essebir
|
Tebrikler, müthiş bir duygu bu 👍 küçülürken kıyafetlere giden paranın haddi hesabı yok 😁
24 Oct 19 by member: adomaniac
|
24 Oct 19 by member: Banu✌️
|
Tebrikler süper 👏👌👍ne kadar sürede verdiniz
24 Oct 19 by member: dyuş
|
24 Oct 19 by member: mustafabukulmez
|
Ayyyyy çok güzel ben de istiyorum
25 Oct 19 by member: Jale64
|
25 Oct 19 by member: edihw
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|