Alaya2010's Journal, 24 Oct 19

Вика3101, они просто изумительные))))

View Diet Calendar, 24 October 2019:
1655 kcal Fat: 68.80g | Prot: 127.78g | Carbs: 124.58g.   Breakfast: Nusica Горіхова Паста З Какао, Saniko Кекс Творожный, Молокія Молоко 3,4%, Розумний Вибір Сахар, АТБ Помидор, . Сырое Яйцо. Lunch: Радимо Ряжанка 2,5%, Білоцерківський Творог 5%, Своя Линия Фисташки, Хуторок Мука Пшеничная,  Карась, Наша Ряба Куриные Лапки. Dinner:  Saniko Кекс Творожный, АТБ Яблоко Голден, Салат Салат, АТБ Огурец, Рудь Шпинат, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Bellezza Моцарелла, . Сырое Яйцо, Яйцо Яйцо. Snacks/Other: Leffe Пиво,  Виноград. more...
2362 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
а рецепт 
23 Oct 19 by member: luckyЮлия
) 
23 Oct 19 by member: luckyЮлия
какая прелесть 😋🤗 
23 Oct 19 by member: Olia.kovt
да да 😋😋сама от них кайфую💃💃💃😉 
23 Oct 19 by member: vika310188
Какие красивые😍😍😍😍😍 
23 Oct 19 by member: vika310188
Лаки, рецепт у Вики от 3окт пост. дополню: у меня духовка без вентилятора, пекла на верхнем уровне 30мин. до образования корочки. Сделайте, они того стоят))☺️ 
24 Oct 19 by member: Alaya2010

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alaya2010's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.