Вика3101, они просто изумительные))))
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1655 kcal
|
Fat: 68.80g | Prot: 127.78g | Carbs: 124.58g.
Breakfast: Nusica Горіхова Паста З Какао, Saniko Кекс Творожный, Молокія Молоко 3,4%, Розумний Вибір Сахар, АТБ Помидор, . Сырое Яйцо. Lunch: Радимо Ряжанка 2,5%, Білоцерківський Творог 5%, Своя Линия Фисташки, Хуторок Мука Пшеничная, Карась, Наша Ряба Куриные Лапки. Dinner: Saniko Кекс Творожный, АТБ Яблоко Голден, Салат Салат, АТБ Огурец, Рудь Шпинат, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Bellezza Моцарелла, . Сырое Яйцо, Яйцо Яйцо. Snacks/Other: Leffe Пиво, Виноград. more...
|
|
2362 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
23 Oct 19 by member: luckyЮлия
|
23 Oct 19 by member: luckyЮлия
|
23 Oct 19 by member: Olia.kovt
|
да да 😋😋сама от них кайфую💃💃💃😉
23 Oct 19 by member: vika310188
|
23 Oct 19 by member: vika310188
|
Лаки, рецепт у Вики от 3окт пост. дополню: у меня духовка без вентилятора, пекла на верхнем уровне 30мин. до образования корочки. Сделайте, они того стоят))☺️
24 Oct 19 by member: Alaya2010
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alaya2010's Weight History
|