|
пельмени на завтрак...да? или нет? (не ПП)
View Diet Calendar, 23 October 2019:
|
1851 kcal
|
Fat: 68.32g | Prot: 60.42g | Carbs: 251.24g.
Breakfast: Зеленый Лук, Укроп, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Смак Хлеб Дачный, Хайнц Кетчуп Томатный, Провансаль ЕЖК Майонез Постный, Простые Пельмени. Lunch: Смак Хлеб Дачный, Хайнц Кетчуп Томатный, Великоросс Мясо Куриное по-Французски с Рисом. Dinner: Куриный Рулет, Магнит Банан. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт Тирамиссу, Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе с Молоком. more...
|
|
1 to 20 of 55
 Comments
22 Oct 19 by member: kviklya-lya
|
kviklya-lya,да, а что не так?
22 Oct 19 by member: ИллюZzzия
|
Та не, все норм😊Просто и там и там тесто, суховато и не вкусно получается.Но это на мой взгляд.Без обид
22 Oct 19 by member: kviklya-lya
|
kviklya-lya, ну я со временем наверное тожe приду к такому выводу.... Ну не сегодня)) Пока что я жую все,и хлеб,и пельмени,и пельмени с хлебом,и хлеб с пельменями... Короче )) если во мн и есть что-то хорошее,то это мой аппетит))
22 Oct 19 by member: ИллюZzzия
|
Да, такого я ещё не видела ))) 👁 👁
22 Oct 19 by member: Irena_12
|
Если честно , не удивлена , что у вас 130 кг. Вам бы рацион свой пересмотреть не мешало 👿👿👿
22 Oct 19 by member: Irena_12
|
ирена,а что не так с пельменями? они между прочим не такие калорийные, ваши шоколадки без сахара с кучей отрав и литрами сахарозаменителя и творог -0000000% не более полезны.
22 Oct 19 by member: katrine_romder
|
Katrine , так я вроде бы как и не писала , что пельмени -это яд 🤣 Просто пельмени с хлебом -это явно не самый подходящий завтрак для человека , который хочет лишний вес сбросить . Как-то так
23 Oct 19 by member: Irena_12
|
А я когда худела, тоже ела пельмени на завтрак! И хорошо похудела. Главное, в калорийность вписаться. Ну и не каждый день
23 Oct 19 by member: merilin18
|
Irena_12, Вы, наверно, не слышали про дефицит
23 Oct 19 by member: mnangag
|
Для наборы массы самое то)
23 Oct 19 by member: Ilmarinen88
|
Ха -ха 🤣🤣🤣точно , ещё кусок сала сверху положить , чтобы за завтраком съесть все дневные калории 😉 А и пачку творога сверху ) не, ну про белок не надо забывать
23 Oct 19 by member: Irena_12
|
23 Oct 19 by member: pellwomen
|
Так немного пельменей же. Правда, не ясен их размер. 🤔😜
23 Oct 19 by member: storyowner
|
Так мне интересно читать мнения людей. Спасибо что пишите. Критика приветствуется. Все ваши слова находят отражение в моей душе. Переоценка ценностей,как известно ,не происходит в одночасье))
23 Oct 19 by member: ИллюZzzия
|
Завтракать нужно как богатырь, обед можно разделить с другом, а ужин не грех пропустить. Главное, чтобы вкусно было и не захотелось есть через 2 часа.
23 Oct 19 by member: myfavoriteeasy
|
myfavoriteeasy,да,у многих проблема позднего приема пищи. А у меня нет с этим проблем. Я ем до пяти в основном,а потом тол ко кефиры,капусты. Легкая пища. Потому что не тянет.
23 Oct 19 by member: ИллюZzzия
|
Нехрен пельмени наворачивать! На ужин вообще лучше не есть. Лучше вообще ничего никогда не есть и зашить рот желательно.
23 Oct 19 by member: 12345katya123457
|
Вот это правильно! Только питательная клизЬма😜
23 Oct 19 by member: storyowner
|
Irena_12,моя суточная норма калорий 2500)) а тут ,если не изменяется т память вместе с хлебом 442 получилось ))
24 Oct 19 by member: ИллюZzzия
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИллюZzzия's Weight History
|