Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2019
|
72.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
940 kcal
|
Fat: 26.18g | Prot: 56.32g | Carbs: 124.11g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Домик в деревне Кефир 1%. Dinner: Кофе с Молоком, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Fish House Тунец Натуральный. Snacks/Other: Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое, Сушеное Манго, Карат Плавленый Сыр Дружба. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra888888's Weight History
|