Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
1820 kcal
|
Fat: 133.03g | Prot: 118.65g | Carbs: 35.17g.
Breakfast: Свитлогорье Сливки 20%, ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Магнит Слива, ВкусВилл Творог Детский Черника, ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Останкино Сосиски Сливочные Премиум, Пироговый Дворик Салат Курочка Ряба. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|