|
😂
|
58.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
1422 kcal
|
Fat: 23.07g | Prot: 102.71g | Carbs: 198.83g.
Breakfast: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа, Сибирская Клетчатка Отруби Кукурузные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: ВкусВилл Смесь Быстрозамороженная Рататуй, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные . Dinner: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Хурма, ВкусВилл Овсяный Кисель с Облепихой, Избенка Кефир Термостатный Обезжиренный. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chmarova's Weight History
|