Cristianesgv's Journal, 21 Oct 19

café dá manhã! foco!

View Diet Calendar, 21 October 2019:
1499 kcal Fat: 61.88g | Prot: 51.25g | Carbs: 185.54g.   Breakfast: Seara Apresuntado, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Café com Açúcar. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco Assada. Dinner: Fandangos Fandangos Presunto, Barão de Minas Pão de Queijo Tradicional, Tommy Panettone com Frutas. Snacks/Other: Kibon Sorvete de Chocolate. more...

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