|
1,5 dilim kepek ekmegi ve iki bardak az sekerli cayim ile 474 kalorilik kahvaltim
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1498 kcal
|
Fat: 85.43g | Prot: 54.25g | Carbs: 134.66g.
Breakfast: Yeşil Biber, Çay Şekerli, Zeytin, Maydanoz, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Kepekli Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Dinner: Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Lahana Sarması, Patlıcan Yemeği. Snacks/Other: Armut, Ayva, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Ülker Dido. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|