Gwen X.'s Journal, 20 Oct 19

За день 1480ккал📌🐙

View Diet Calendar, 20 October 2019:
1477 kcal Fat: 43.69g | Prot: 89.38g | Carbs: 196.31g.   Breakfast: Яблоко, Яблоко, Корона Шоколад Молочный Пористый, Jacobs Jacobs Monarch Classic, Овсянка с грецкими орехами (своя линия) Gwen. Lunch: Rollton Приправа Универсальная (Грибная), Своя Линия Крабовые Палочки , Сырой Белок Яйца, Брокколи, Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Короваево Хлеб Диабетический,  400 - Пек.капуста, 300 - огурец, 20 - ол.масло, Orbit Жвачка Bubblemint. Dinner: De Luxe Тунец в Собственном Соку, Своя Линия Крабовые Палочки , Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, De Luxe Шампиньоны, Пекинская Капуста, Orbit Жвачка Bubblemint, Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Короваево Хлеб Диабетический,  400 - Пек.капуста, 300 - огурец, 20 - ол.масло. Snacks/Other: Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Яблоко, Своя Линия Кефир Нежирный. more...
1613 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gwen X.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.