|
Творожные «дольки»😺 когда очень надоели сырники и запеканки)
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
2382 kcal
|
Fat: 126.73g | Prot: 142.27g | Carbs: 162.02g.
Breakfast: Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Лосось на Гриле. Lunch: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Lindt Mini Pralines. Dinner: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Лосось на Гриле, Творожное печенье, Лосево Молоко 1%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каравай Лепёшка Деревенская. Snacks/Other: Rich Ананасовый Сок, Лосево Молоко 2,5%, Мираторг Смесь для Смузи Банан-Клубника-Черника, Zentis Марципановая Буханка. more...
|
|
 Comments
20 Oct 19 by member: Tarina Gruntovskaya
|
210 г творога ( у меня Простоквашино),1 яйцо, щепотка соли, сода на кончике ножа, разрыхлитель, сах.зам., 100г муки 50/50 рисовая/ пшеничная, замесить тесто, оно получается плотное, но липкое, формировала мокрыми руками на силиконовом коврике кружочек толщиной 3-5 мм, затем сложить пополам) и выпекать в духовке при 180градусах до румяной корочки) по вкусу получается похоже на булочки))) в 1 штучке 47 ккал 🤗
20 Oct 19 by member: alinka_banditka
|
23 Oct 19 by member: Tarina Gruntovskaya
|
28 Oct 19 by member: juliakolomytseva
|
28 Oct 19 by member: svetlana2528
|
28 Oct 19 by member: mariia995 50
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinka_banditka's Weight History
|