Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
877 kcal
|
Fat: 39.72g | Prot: 34.46g | Carbs: 94.16g.
Breakfast: Мистраль Манка, Чебаркульский Молочный Завод Масло Сливочное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Тёма Говядина с Языком, Ritter Sport Чудесная Мята, Кофе с Молоком. Lunch: Медвежонок Барни Fun Sandwich Какао, Фруто Няня Пюре Цыпленок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком, Кубанский Молочник Сыр Эдам 45%, Картофельное Пюре на Воде. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|