Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2019
|
72.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2019:
|
1251 kcal
|
Fat: 48.00g | Prot: 88.57g | Carbs: 116.17g.
Breakfast: Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках), Яичница. Dinner: Мореслав Мойва Холодного Копчения, Мореслав Мойва Холодного Копчения. Snacks/Other: Mogyi Попкорн Карамельный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra888888's Weight History
|