Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2019
|
72.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2019:
|
777 kcal
|
Fat: 24.91g | Prot: 81.29g | Carbs: 52.57g.
Breakfast: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Яичная Лапша (Приготовленная), Куриное Филе, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Dinner: Высоко Высоко Кефир 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra888888's Weight History
|