levoch's Journal, 18 Oct 19


View Diet Calendar, 18 October 2019:
1686 kcal Fat: 135.09g | Prot: 99.47g | Carbs: 19.75g.   Breakfast: Жир Говяжий Топленый, Яйцо (Целое), ВкусВилл Кокосовое Масло, Sports Reseach Bone Broth Protein With Collagen, Ашан Кокосовая Стружка, Dymatize ISO-100, Muscle Tech Nitro Tech 100% Whey Gold, Combat Musclepharm Казеин COMBAT, Jarrow Formulas Масло МСТ,  Чеснок, Китайская Капуста, Сельдерей, Лимонный Сок Свежевыжатый, Jarrow Formulas Масло МСТ. Lunch: Велком Колбаса Брауншвейгская,  Жир Говяжий Топленый,  Бульон из Колена Говяжий 48 Часов, Ореховый Рай Миндаль, Жареная или Запеченная Курица, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Ореховый Рай Миндаль, Combat Musclepharm Казеин COMBAT, Jarrow Formulas MCT Oil. more...
1743 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


levoch's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.